路淮仁说到做到。第二天一早，天刚蒙蒙亮，路圣就被从被窝里拎了出来。
院子里铺了一层薄霜，路淮仁穿着单衣站在井台旁边，手里拎着一桶刚打上来的井水。
“先泼一桶醒醒神。”路圣往后退了一步。路淮仁已经泼了。冰水浇头，路圣浑身一激灵，
牙齿咯咯打颤。铜皮铁骨带来的体质确实强，但六岁的身体被冰水一浇，该冷还是冷。“好。
”路淮仁把木桶搁下，“精神了吧？跟我念——武道三境，锻体、后天、先天。
锻体炼皮肉筋骨，后天修真气运行，先天沟通天地灵气。三境之间，层次分明，不可逾越。
”路圣跟他念了一遍，一字不差。机敏词条的效果太好用了，听一遍就能刻进脑子里。
路淮仁点头，从怀里掏出一本泛黄的薄册子，封面上三个字——《先天功》。
“这是爹修行过的功法，适合没有灵根的武者。从锻体到先天一路通吃。功法不算上乘，
但路子正，基础扎实。”路圣接过来翻开。册子用文言写成，他四岁开始跟路淮仁学认字，
文言底子打得早，加上过目不忘的记忆力，三页看完，已经通读了一遍。功法脉络清晰。
以人体奇经八脉为纲，引导气血运行，逐步强化体魄。锻体九重，
每一重对应一条经脉的淬炼，九重圆满方可引气入体，踏入后天。
“爹之前教的奇经八脉走向，还记得吗？”“记得。手太阴肺经起于中焦，下络大肠，
还循胃口，上膈属肺——”“行了行了。”路淮仁摆手打断，嘴角翘了一下，“显摆。
”他蹲下来，捏住路圣的手腕，两根手指搭在寸关尺上，感受了片刻。
“你的经脉比同龄人宽不少，骨骼密度也高。底子比我六岁时好得多。”路圣没接话。
他清楚这是铜皮铁骨的功劳。路淮仁站起身，拍了拍手。“话不多说。锻体第一重，
炼的是皮膜。”他从墙角搬来一个木架子，上面挂着十二个沙袋，大小不一。“拳头砸，
掌根推，手背蹭，肘尖撞。一个沙袋五十下，十二个一轮，一天三轮。
配合先天功第一层的呼吸法，引气血至皮表濡养。”路圣脱掉外衫，露出精瘦的胳膊，
走到沙袋前。第一拳砸上去。沙袋晃了一下，手背传来细密的刺痛。路圣没停，第二拳跟上。
路淮仁在旁边看着，起初还纠正姿势，到后面干脆靠在墙上，端了碗茶喝。这小子不喊疼，
不叫累，也不偷懒。六岁的孩子，出拳节奏稳定得不像话。一轮打完，路圣的手背通红，
渗出细密的血珠。他低头看了一眼，甩了甩，继续第二轮。勤奋词条在起作用。